Eine geeignete matratze für bauchschläfer wichtige grundvoraussetzungen.
Matratze fбr bauchschlдfer.
Ein bauchschläfer braucht eine spezielle matratze damit ein erholsamer schlaf bzw.
Optimal für bauchschläfer geeignet sind matratzen mit variablem härtegrad und hoher punktelastizität.
Es geht darum dass der schlaf erholsam sein kann.
Für bauchschläfer eignen sich naturlatex matratzen zum beispiel für allergiker ebenso gut wie kaltschaum oder taschenfederkernmatratzen.
Man sollte aber darauf achten dass die oberste schaumschicht nicht höher als 3 cm ist.
Solche matratzen stützen das becken wodurch sich die wirbelsäule entspannen kann.
Bauchschläfer kaufen am besten punktelastische mehrzonen matratzen höheren härtegrades zusammen mit einem lattenrost mit mittelzonenverstärkung.
Zu weich sollte eine bauchschläfer matratze übrigens auch nicht sein weil es sonst leichter zur bildung eines hohlkreuzes kommen kann was wiederum negative folgen für wirbel und bandscheiben nach sich zieht.
Welche matratze für bauchschläfer geeignet ist wird hier besonders anhand der unterschiedlichen kategorien wie zum beispiel qualität und haltbarkeit optimal verdeutlicht.
Obwohl es keine spezielle bauchschläfer matratze gibt eignen sich für die meisten bauchschläfer kaltschaum matratzen besonders gut.
Für bauchschläfer sind schaummatratzen der neuen generation empfehlen.
Die mittelzonenverstärkung besteht aus sechs zusätzlichen leisten die unterhalb der eigentlichen leisten des lattenrostes angebracht sind.
Für bauchschläfer ist sie aber besonders wichtig da diese schlafhaltung größere belastungen der wirbelsäule mit sich bringen kann.
Gerade wenn der bauch etwas größer ist sinkt der körper genau an dieser stelle besonders in die matratze ein.
Allerdings werden nur sehr wenige matratzen speziell für bauchschläfer hergestellt.
Welche matratze für bauchschläfer.
Der in ihnen enhaltene memoryschaum sorgt in verbindung mit den anderen schichten der matratze für eine optimale körperanpassung sowie für eine gute druckentlastung an den nötigen stellen.
Der passende lattenrost für matratzen für bauchschläfer bei der wahl des passenden lattenrostes sollten sie als bauchschläfer darauf achten dass der lattenrost eine mittelzonenverstärkung hat.
Eine erholsame nacht gewährleistet werden kann und die lebensqualität aufgrund von schlafmangel nicht geschwächt wird.
Gleichzeitig benötigen die matratzen eine hohe punktelastizität um die durchblutung nicht zu beeinträchtigen und ein bequemes liegen.